Helleman EmotieCoaching

Vera Helleman heeft ontdekt waarom we emoties hebben. Het is geen lastigheid waar we mee moeten dealen maar een heuse innerlijke real-time kaart naar ons welzijn, op dat moment. 

De mens zit goed in elkaar. De natuurlijke beweging is dat we terug in evenwicht zakken telkens we iets meemaken wat ons even uit evenwicht brengt. 
Heftige ervaringen kunnen heel wat met een mens doen.
Als je in de verkramping lijkt vast te zitten, of je hebt verkramping bij het denken aan een situatie, dan is dat heel pijnlijk en heel menselijk.
De EmotieCoach methode geeft inzicht en flow.
Hiervoor hoeven we niet al je emoties te bestuderen.  Enkel daar waar je op krampt wil inzicht op komen. De (onbewuste) gedachte die een trigger voor je is wil blootgelegd worden. 
Op elk moment helpen emoties. Ze zijn als een rinkelbelletje. En tegen de tijd dat je het belletje hoort kan het zo maar zijn dat de emoties al hun werk hebben gedaan. Afhankelijk van welke emoties je hebt kan je ook richtingaanwijzers krijgen om je natuurlijke balans weer toe te laten. 

Klinkt ingewikkeld maar het is eigenlijk heel natuurlijk. 

Wil je de methode zelfstandig helemaal onder de knie krijgen, ga dan naar deze schatkist van een website :
Nederlands www.emotieexpertisecentrum.nl (druk op 'menu' voor de boekenen cursussen)
En naar de Engelse emotioncodex.com